11/21電気風呂3セット

スーパー銭湯にまた行ってきた。

今日で3日連続だ。

夜8時半頃に行った時は、

人がまばらだったが、

9時すぎると人が増えてきた。

仕事帰りの人が多いのだろう。

仲間同士で来ている感じだ。

男性は多いが、女性は少ないようだ。

サウナなどは、女性より

男性のほうが需要が高いのだろう。

本日は本格的に右手を治すために

何度も電気ぶろに入った。

腰部分で100を数え、

肩から手の部分で100数え、

次に水風呂・露天風呂と交互に入った。

計3セットした。1時間半ぐらいかかったが、

腰は楽になったような気がするが、

手の方はまだまだだ。

何日か続ける必要がありそうだ。

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